Publicado em: 15/04/2020
Empresas, celebridades e profissionais de diversas áreas têm tentado encontrar soluções em meio ao surto de Coronavírus. Foram doados cursos, livros, músicas e atividades diversas para incentivar as pessoas a ficarem em casa devido a pandemia que já afeta mais de 170 países (até o fechamento desta edição). Que tal se organizar para fazer deste um período útil e de relaxamento para você e sua família?
Sempre quis ler mais, mas faltava tempo? A Amazon liberou dezenas de livros na versão Kindle, de ficção a não ficção e até mesmo acadêmicos, para te ajudar a passar o tempo. Desde “Os Sertões”, o clássico de Euclides da Cunha, até o popular “Me Poupe” de Nathalia Arcuri sobre finanças pessoais estão disponíveis no site www.amazon.com.br.
É o momento perfeito para investir seu tempo em cursos online. O melhor é que muitos são totalmente gratuitos e vêm com certificados de instituições como Harvard, que liberou 100 cursos online de áreas que vão de Artes e Design à Negócios… Ou até a brasileira FGV, que disponibilizou 55 cursos em Marketing, RH e muitos outros.
A Kinedu é um aplicativo de atividades infantis voltadas a bebês recém-nascidos até crianças de 04 anos. Foram liberados 1800 atividades de desenvolvimento super divertidas e educativas para fazer com os seus filhos – e garantir a evolução das crianças mesmo longe da escola.
Já os adolescentes e adultos geeks e apaixonados por jogos irão gostar do serviço de jogos eletrônicos The Enemy, que liberou 15 jogos gratuitos para aproveitar durante a pandemia. Assim, fica mais fácil se divertir sem sair de casa ou gastar dinheiro. Acesse www.theenemy.com.br!
Talvez faça um bom tempo que você não assiste a filmes e séries com a sua família – e agora, além de tempo, vocês terão mais opções. Serviços de televisão paga como a Oi TV por assinatura, Vivo, Sky e Claro liberaram diversos canais gratuitamente. Fique em dia e tenha mais assuntos para conversar com os amigos quando puder voltar a bares e restaurantes.
Talvez este seja um período especialmente desafiador para quem é fã de cinema – mas a Olhar de Cinema Ensino a Distância pode te ajudar. Todos os vídeos de Insights, Cineclube e Transmissão ao vivo foram abertos pelo serviço, que visa a formação de público, capacitação e integração dentro do universo audiovisual.
A atriz Rita Wilson, uma das primeiras famosas diagnosticadas com a Covid-19 junto ao esposo Tom Hanks, resolveu criar uma playlist pública de músicas para escutar durante a quarentena – e mesmo doente, ela apela para o humor, com faixas como “All by myself” de Celine Dion e “Locked Up”, de Akon. Que tal dançar ouvindo as faixas – ou até criar sua própria playlist?
Você pode dar luz ao seu lado artístico junto à premiada ilustradora Carson Ellis, que usou seu Instagram para começar um clube de artes de quarentena. Em sua página (@carsonellis), ela regularmente publica dicas, tutoriais, desafios e outros para ajudar as pessoas a desenharem em casa – especialmente jovens adultos e crianças.
Escutar podcasts também é uma excelente maneira de gastar o tempo – especialmente se você pode aprender algo com isso. A plataforma Deezer, além de ter disponibilizado 3 meses gratuitos de músicas e audio-aulas para o período, liberou diversos podcasts de ensino de idiomas.
Mantenha o corpo ativo – pratique Yoga em casa. A Forbes norte-americana indica o clube de inscrições Unicorn Wellness, com aulas de yoga, reiki – e se você é fã de astrologia, fazem até leituras de tarô. Devido ao Coronavírus, foi disponibilizado um mês gratuito!
Billie Eilish deu o que falar por levar diversas estatuetas do Grammy este ano (antes mesmo de atingir a maioridade) e certamente fez sua parte para ajudar. Ela disponibilizou gratuitamente um livro de colorir com desenhos dela para os
fãs – mas caso queira doar algum valor, todo o lucro será entregue à Unicef.
As comunidades voltadas a mulheres Quilt e Six Degree Society foram criadas para promover debates sobre temas diversos, além de networking internacional. As CEOs Ashley Sumner e Emily Merrill reverteram os encontros ao universo online. Agora, você pode conhecer gente importante do conforto do seu sofá.
Sente falta da academia – não só para movimentar o corpo, como também pelo quesito social? Há plataformas dando aulas ao vivo para você movimentar o corpo e ainda fazer amigos. Tente a Glo ou a ClassPass: escolha seu exercício preferido e pronto. Sem desculpas para não manter a forma!
Com mais tempo em mãos do que estamos acostumados, talvez seja hora de aderir a um novo hobbie. A plataforma Brit+Co, que oferece aulas online de atividades como decoração de bolos, fotografia ou caligrafia estilizada, entre outros, está com diversos cursos gratuitos.
Em tempos de ênfase ao home office, que tal aproveitar a expertise da designer de escritórios Kelly Robinson? Reconhecida internacionalmente por seu talento, ela disponibilizou 90 minutos (sem custo) de dicas de decoração e design para você fazer do seu o espaço mais aconchegante e produtivo possível.
Meditar é um hábito que pode ajudar a manter a cabeça e a saúde mental no lugar em um momento como este. Pela plataforma Insights Timer, agora é possível aprender sobre esta prática e o que a circunda: compaixão, medos e diversas outras emoções. Acesse e relaxe!
Aulas e workshops sobre como montar, liderar e ter sucesso em pequenos negócios manterão o seu mindset no lugar certo durante a quarentena – especialmente se você tiver o perfil empreendedor. Coaches, profissionais de relações públicas e investidores irão te ajudar na plataforma The Hustle.
É fã de filosofia, antropologia e artes? A Casa do Saber liberou diversos conteúdos gratuitos pelo menos até o final deste mês. “As mulheres nas Artes” e “Autoestima e Confiança” estão entre os temas dos vídeos do espaço cultural, que podem ser acessados tanto por iOS quanto Android.
Felizmente para os amantes de música clássica, a Filarmônica de Berlim está oferecendo concertos gratuitamente pelo Digital Concert Hall. Este ano é o 250o aniversário de Bethoven – motivo pelo qual o artista vem sendo especialmente homenageado. É só acessar o site oficial e apreciar a música!
Quer olhar para as estrelas? Baixe o aplicativo SkyView, veja e aprenda sobre constelações e objetos planetários próximos. Bastante inspirador, o conteúdo te lembrará de belezas além das quais vemos no dia a dia – e do quanto os planetas são extremamente interessantes. Divirta-se!
Cuidar da saúde mental é tão importante quanto da física – e este momento é específicamente desafiador para quase todo mundo. Para ajudar, o portal Psicologia Viva está disponibilizando tratamento psicológico online gratuito para residentes do estado de São Paulo. Converse com profissionais autorizados com sigilo, comodidade e segurança!
Por incrível que pareça, o Instagram pode ser um bom “lugar” para passar o tempo enquanto estiver em isolamento social. Celebridades por todo o mundo têm disponibilizado conteúdo gratuito e feito lives diariamente para promover a quarentena – aqui no Brasil, artistas como Marília Mendonça, Luísa Sonza e Sandy já fizeram shows programados só para o período.
